月子里能刷牙和梳头吗?

2016-08-15 17:34 来源:  黎明家育 浏览数: 1058

 很多新妈妈都有这样的疑问,月子里能刷牙和梳头吗?大多数产妇由于受旧的传统观念和愚昧思想的影响,或听公婆、母亲说在“月子”里不可刷牙、梳头的嘱咐,便停止了基本的卫生习惯。特别是分娩后月子第一周内,怕所谓损伤牙齿、掉牙、头痛、脱发等讹传而不敢刷牙、梳头,至产后半个月或一个月后,才恢复原来的基本卫生习惯。

 

    其实谁都知道,产后的头几天,为了补充营养,促进体力恢复,常给产妇以高糖、高蛋白、高脂肪饮食,每天多达6-7餐,大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里,在细菌的作用下发酶变成酸性物质,腐蚀着牙齿,使龋齿、牙周炎、口腔炎等发生率大大增加,甚至因链球菌感染,诱发风湿热、肾炎、心脏病,就其防病来说,产后刷牙比产前刷牙更为重要。

 

    梳头不仅是美容的需要,通过木梳的梳理来刺激头皮,还可以提高人的精神,使人心情舒畅,促进局部皮肤血液循环,以满足头发生长所需要的营养物质,防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等现象的出现。产妇可同常人一样,保证刷牙、梳头这些正常的卫生习惯。产后月子里两周左右,可用温水洗头,水温不要太高,以产妇不感到烫手,觉得舒适为宜。还要注意在寒冷的季节不要着凉而引起感冒。月子里刷牙、梳头、洗头,对产妇是有益无害的,绝对不会给产妇带来麻烦和后遗症。

 

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